momiji2022-05-14T14:01:12+09:00JUGEM筋トレ再開http://lifedoor.jugem.jp/?eid=1762013-09-01T22:54:00+09:002015-10-05T06:13:04Z2013-09-01T13:54:00Z足が柔らかくなってきてもだるい。
筋トレを再開することにした。kenjiパワーアップ
筋トレを再開することにした。]]>スーパーロボット大戦OGhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1752013-08-28T10:01:55+09:002013-10-22T09:49:10Z2013-08-28T01:01:55Zサイフラッシュを強化していきたい。サイバスターが出るまでは我慢。kenjiゲーム筋トレ中止http://lifedoor.jugem.jp/?eid=1742013-07-13T16:24:34+09:002013-07-13T07:24:34Z2013-07-13T07:24:34Z筋トレは中止にした。
足がだるくなるので体を柔らかくすることに。
前屈で床に手が全部つくようにしていこうと思う。kenjiパワーアップ
足がだるくなるので体を柔らかくすることに。
前屈で床に手が全部つくようにしていこうと思う。]]>筋トレ2日目http://lifedoor.jugem.jp/?eid=1732013-06-27T00:44:43+09:002013-06-26T15:44:43Z2013-06-26T15:44:43Z筋トレ2日目
腹筋20回
腕立て伏せ20回kenjiパワーアップ
腹筋20回
腕立て伏せ20回]]>筋トレ一日目http://lifedoor.jugem.jp/?eid=1722013-06-26T07:55:14+09:002013-06-25T22:57:37Z2013-06-25T22:55:14Z精神体調不良になったので、筋トレをすることにした。
スクワット20回。
腹筋20回。
ふくらはぎのやつ20回。
とりあえず足が冷たい。
AHEAD OF THE ROCK DIARYkenjiパワーアップ
スクワット20回。
腹筋20回。
ふくらはぎのやつ20回。
とりあえず足が冷たい。
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>勉強法?http://lifedoor.jugem.jp/?eid=1712013-06-26T07:47:00+09:002015-10-05T06:13:28Z2013-06-25T22:47:00ZやっぱりDHAをとると記憶力が上がるはず!
DHAといえば青魚のイメージがあります。が、なかなか自分では作れません。そんな時にカツオ節。
簡単に魚が食べられます。
AHEAD OF THE ROCK DIARYkenji勉強法
DHAといえば青魚のイメージがあります。が、なかなか自分では作れません。そんな時にカツオ節。
簡単に魚が食べられます。
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>チームUSAhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1542012-07-08T19:47:11+09:002013-06-25T22:59:01Z2012-07-08T10:47:11Zアメリカ代表がオリンピックに向けて動き出しました。
今回はキッドとコービーがいるらしい。
今年こそは金メダルとるかな。
AHEAD OF THE ROCK DIARYkenjiバスケ
今回はキッドとコービーがいるらしい。
今年こそは金メダルとるかな。
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>ホリエモンhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1702009-05-04T11:33:00+09:002013-06-25T22:59:31Z2009-05-04T02:33:00ZJUGEMテーマ:日記・一般ホリエモンがテレビに映っていた。ホリエモンが悪い事したのかどうかはわからないけど、楽天が出来る時とかおもしろかったから。久しぶりに見たら太ってたように見えた。やっぱりかねもちやなあ。
AHEAD OF THE ROCK DIARYkenji日記JUGEMテーマ:日記・一般 ホリエモンがテレビに映っていた。
ホリエモンが悪い事したのかどうかはわからないけど、楽天が出来る時とかおもしろかったから。
久しぶりに見たら太ってたように見えた。やっぱりかねもちやなあ。
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>出雲そばhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1692009-05-04T11:27:00+09:002013-06-25T23:00:20Z2009-05-04T02:27:00ZJUGEMテーマ:日記・一般 出雲そばのおいしい店を米子で食べる。ひのきやというお店でそばとうどんがあった。オススメはそば定食か天ざるそば。おにぎり、そば、てんかす、たまご、漬物のセットがそば定食。てんざるはイカ天が入っていておいしかった。
AHEAD...kenji日記JUGEMテーマ:日記・一般 出雲そばのおいしい店を米子で食べる。
ひのきやというお店でそばとうどんがあった。
オススメはそば定食か天ざるそば。
おにぎり、そば、てんかす、たまご、漬物のセットがそば定食。
てんざるはイカ天が入っていておいしかった。
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>GW何しますか?どこ行きますか?http://lifedoor.jugem.jp/?eid=1682009-05-03T17:57:00+09:002013-06-25T23:02:45Z2009-05-03T08:57:00Z
JUGEMテーマ:パワースポットJUGEMテーマ:日記・一般GW何しますか?どこ行きますか? 今回の連休は島根と鳥取に行きます!アクアスと砂時計とグルグルと出雲大社と須佐大社と鳥取花回廊と大山と鳥取砂丘と白兎海岸に行きます!皆生温泉にも行きます!ご飯は出雲そば...kenji日記
欲張りすぎて滞在時間が短くなりそうだけど、楽しみ。
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>忌野清志郎 いまわのきよしろうhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1672009-05-03T12:18:00+09:002013-06-25T23:03:22Z2009-05-03T03:18:00ZJUGEMテーマ:日記・一般 忌野清志郎さんが亡くなりました。 特別ファンではなかったけど、テレビに映っているとちょっと見てみたくなる人でした。 やっぱりテレビで少しでも知っている人が亡くなるのはさみしいです。
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kenji日記JUGEMテーマ:日記・一般 忌野清志郎さんが亡くなりました。
特別ファンではなかったけど、テレビに映っているとちょっと見てみたくなる人でした。
やっぱりテレビで少しでも知っている人が亡くなるのはさみしいです。
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]]>ゆーこりんhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1662009-05-02T16:17:00+09:002013-06-25T23:03:45Z2009-05-02T07:17:00Z久しぶりにテレビを見ると、小倉優子が 普通のしゃべり方になっていた。やっぱり作っていたキャラやったんか!まあでも、変わったキャラの人が減ったのはさみしいな。また新たなキャラ設定の方が出てきてほしいです。
AHEAD OF THE ROCK DIARYkenji日記 やっぱり作っていたキャラやったんか!
まあでも、変わったキャラの人が減ったのはさみしいな。
また新たなキャラ設定の方が出てきてほしいです。
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>ラブちぇんhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1652007-10-27T00:42:00+09:002013-09-19T08:52:35Z2007-10-26T15:42:00Zラブちぇんを見ました。今回のラブちぇんは二人とも浮気しまくり夫でした。女の人を見てみたり、キャバクラ行こうとしたりしていてひどかったです。しかも、番組収録中なのに嘘つきすぎ!そんな家にはラブちぇんで行きたくないよ。どこからが浮気かって話で、浮気していな...kenji日記 今回のラブちぇんは二人とも浮気しまくり夫でした。
どこからが浮気かって話で、浮気していないと言っていた。自分が浮気だと思ったら浮気か、相手が浮気だと思ったら浮気か、どっち?
AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>ぴちぴちhttp://lifedoor.jugem.jp/?eid=1642007-10-09T15:11:05+09:002013-06-25T23:04:27Z2007-10-09T06:11:05Z道を歩いていた女の子が高校生のような若さだった。自分が年取ったってことか。ギャル
AHEAD OF THE ROCK DIARYkenji日記 AHEAD OF THE ROCK DIARY]]>大食い大会http://lifedoor.jugem.jp/?eid=1632007-09-30T16:33:31+09:002012-07-06T06:01:00Z2007-09-30T07:33:31Zテレビ東京系で大食い大会が今日あります。ギャル曽根と白田がでます。ギャル曽根がこの大会は気が抜けないといっていたので楽しみ。
でも、今日は同じ時間からサークルの試合。20分くらい出るらしいからがんばって動こう。今日は勝ちます。ギャル曽根も勝ってね。kenji日記
でも、今日は同じ時間からサークルの試合。20分くらい出るらしいからがんばって動こう。今日は勝ちます。ギャル曽根も勝ってね。]]>